Beiriz com 2 vitórias consecutivas

O Beiriz ganhou na última quinta-feira frente ao Aguçadoura em casa por 2-1, num jogo que não tive oportunidade de ver porque estava na altura em Melgaço como estou sempre todas as semanas a estudar.Os golos do Beiriz foram apontados pelo Paulo Rego e um auto-golo do jogador da Aguçadoura fizeram os resultados.
A segunda vitória do Beiriz foi ontem frente ao Rates por 2-1, este jogo contou para a primeira eliminatória da Taça da Póvoa,e o Beiriz teve de sofrer muito para ganhar o jogo, pois o Rates entrou melhor e apontou uma grande golo logo aos três minutos.Um jogo muito complicado para todos os jogadores porque foi debaixo de chuva, o Beiriz antes d empatar ainda teve uma bola a embater no seu poste mas felizmente não entrou.Antes do intervalo o Beiriz empata por Mike aproveitando um erro do Guarda redes do Rates que deixou fugir a bola por causa da chuva e o Mike encostou para o empate.Na segunda parte o jogo foi equilibrado e o Rates poderia feito o 2-1 porque num remate do jogador ratense quase traía o nosso Guarda-Redes Rui.Mas o beiriz num canto deu a volta ao resultado com o marcador de sempre, Mike.
Mike tem feito um excelente época ao serviço do Beiriz, muitos parabéns Mike!

Resultados:
Beiriz 2 vs 1 Aguçadoura
Beiriz 2 vs 1 Rates

O Beiriz com a vitoria frente a Aguçadoura está em 10ºLugar com 13 pontos em 10 jogos.

Campeonato Inter-Freguesias
1ºLaúndos 28 pontos
2ºJuve Norte 26 pontos
3º Matriz 22 pontos

Dente do siso porta-se bem

Este não é o meu exame

Hoje foi mais uma vez ao dentista, e desta vez foi para mostrar a ortopantomografia facial que eu tirei na clínica, ou seja eu fui tirar uma radiografia á boca isto porque o meu dentista quis ver o dente do siso que está a nascer e inflamou-me gengiva à uma semana atrás e com isso andei a tomar o anti-inflamatório e o antibiótico.A radiografia tirei ontem e levei-a hoje ao meu dentista e ele disse que o dente do siso está a nascer bem e tem espaço suficiente para ele.Espero não ter mais problemas com eles mas posso dizer que venci a batalha.Cabreira 2 vs 0 Dente do siso!
Saudações Cabreiras!

Um verdadeiro pesadelo para as equipas portuguesas!

A 3ªjornada da Taça Uefa foi um verdadeiro pesadelo, o Braga perdeu 3-2 em casa frente ao Wolfsburgo, e o Benfica foi goleado por 5-1 frente aos gregos do Olympiacos.
A equipa do Benfica não esteve nada bem e no outro lado do campo estava uma equipa inspirada e extremamente eficaz estando em dia sim.O Olympiacos fez o primeiro golo logo aos 40 segundos, o Benfica não reagiu e entretanto já estava perder por 3-0 frente a uma equipa grega que quando rematava à baliza marcava sempre.O Benfica reduziu o marcador através de um canto que o central David Luís concretizou ao segundo poste.Mas quando se abriu uma esperança de o Benfica recuperar o Olympiacos fez o 4-1 ainda antes do intervalo e um resultado de 4-1 ao intervalo é demasiado pesado para qualquer equipa.Na segunda parte o Benfica não mudou muito a sua forma de jogar e o resultado final ficou em 5-1, pois o Olympiacos ainda fez mais um golo logo no inicio da segunda parte.O Benfica está agora numa situação muito complicada para passar próxima fase, pois precisa que o Galatasaray ganhe o seu jogo que falta, que o Olympiacos ganhe os 2 jogos que lhe faltam, e naturalmente o Benfica tem de ganhar ao Metalist na luz.
Quanto ao Braga perdeu ingloriamente frente aos alemães do Wolfsburgo, o Braga começou da melhor forma a partida com um golo na própria do português Ricardo Costa mas a equipa do Wolfsburgo procurou o empate e consegui antes do intervalo.Na segunda parte o Braga entrou novamente melhor e adiantou-se no marcador fazendo o 2-1 mas nos últimos 10 minutos um penalti do central do Braga deitou tudo a perder e os alemães fizeram o empate.Para desespero dos bracarenses o Wolfsburgo pressionava nos últimos instantes da partida e conseguiram marcar o golo da vitória mesmo ao cair do pano, foi um verdadeiro de balde de água fria, mesmo coma derrota o Braga ainda tem possibilidades de passar à próxima fase mas tem de ganhar na Holanda ao Heerenveen.

Resultados:
Olympiacos 5 vs 1 Benfica
Braga 2 vs 3 Wolfsburgo

Classificação 3ªJornada

Grupo B
1ºGalatasaray 6 pontos
2ºMetalist 4 pontos
3ºOlympiakos 3 pontos
4ºHertha Berlin 2 pontos
5ºBenfica 1 ponto


Grupo E
1ºMilan 7 pontos
2ºVfL Wolfsburg 6 pontos
3ºSp. Braga 3 pontos
4ºPortsmouth 1 ponto
5ºSC Heerenveen 0 pontos

Aqui ficam os golos dos jogos das equipas portuguesas.

Leões goleados e F.C.Porto nos oitavos

Esta jornada da liga dos campeões está em destaque a passagem aos oitavos finais por parte do F.C.Porto, que ganhou na Turquia 2-1 perante o Fenerbahçe.Quanto aos Sporting foi goleado em casa por 5-2.
O F.C.Porto ganhou ao Fenerbahçe mas sofreu um pouco porque a equipa turca entrou bem no jogo a pressionar a equipa portista, mas o Futebol Clube do Porto foi mais eficaz e aproveitou as oportunidades que lhe surgiram e ainda na primeira parte os Dragões venciam por 2-0 com dois golos do argentino Lisandro uma excelente exibição.Na segunda parte o Fenerbahçe voltou a carregar mas a melhor oportunidade pertenceu a Hulk que falhou isolado perante o guarda-redes da equipa turca, na resposta o Fenerbahçe reduz para 2-1 o que poderia ser complicado para os Dragões.O F.C.Porto segurou bem o jogo mantendo a posse de bola até ao fim e consegui assim a passagem aos oitavos com a ajuda do Arsenal que ganhou por 1-o ao Dínamo de Kiev.
O Sporting acabou goleado em casa frente ao Barcelona, os catalães entraram em grande no jogo porque no primeiro quarto de hora já venciam por 2-0, o Sporting não estava a jogar mal mas simplesmente o Braça estava muito eficaz.Na segunda parte o Barcelona aumentou a vantagem para 3-0, entretanto quando ninguém acreditava mais no Sporting, pois 3-0 já era um resultado pesado em 2 minutos o Sporting reduz para 3-2, Liedson e Miguel Veloso fizeram com que os adeptos acreditassem num resultado positivo mas o Barcelona marcou mais dois golos antes do final da partida, um deles de penalti com expulsão de Rui Patrício, e assim fixaram o resultado final.O Barcelona com este resultado garantiu o primeiro lugar do grupo C.



Resultados:

Fenerbahçe 1 vs 2 F.C.Porto
Sporting 2 vs 5 Barcelona

Classificação 5ªJornada

Grupo C

1ºBarcelona 13 pontos
2ºSporting 9 pontos
3ºShakhtar 6 pontos
4ºBasel 1ponto

Grupo G

1ºArsenal 11 pontos
2ºFC Porto 9 pontos
3ºDynamo Kyiv 5 pontos
4ºFenerbahce 2 pontos

Aqui ficam os golos dos jogos das equipas portuguesas





Em destaque nesta jornada estão o Simão Sabrosa que fez o primeiro golo do Atlético frente ao PSV, o resultado final foi de 2-1 para os Espanhóis e o Hugo Almeida que fez o 2-2 para o Bremer frente ao Anorthosis que foi o resultado final.





Saudações Cabreiras!

Venessa da Mata/Ben Harper-Boa Sorte

Adoro esta música, excelente dueto mesmo "Boa sorte" esta música saiu em 2007 e é cantada em Português e Inglês.Fantástico



Saudações Cabreiras!

Atletismo

No ano passado no 2ºsemestre na cadeira de Sistemática do Desporto I, tivemos aulas de atletismos, abordamos na teoria e na prática muitas modalidades do Atletismo, como salto em altura, salto em comprimento, lançamento do dardo, lançamento do peso e também abordamos os 100 metros e estafetas.Nós fizemos exercícios de aprendizagem da técnica em cada modalidade e também tivemos a oportunidade de fazer exercícios que os atletas principiantes fazem que têm idade entre os 6 e 12 anos.Neste módulo além de haver avaliação prática que era pouco rigorosa houve um teste teórico que tinha algum grau de dificuldade.Eu tive como nota final 12.5 e não me recordo quanto valia o teste teórico na nota final.
Bem 12.5 contribui para uma média de 13 em Sistemática do Desporto I.

Saudações Cabreiras!

Beiriz empata e Varzim perde

Este fim de semana desportivo foi negativo para mim, pois o Beiriz não consegui ganhar ao Unidos ao Varzim empatando a 2 e o Varzim perdeu em Leiria por 1-0.
Começando pelo Beiriz que foi jogar frente ao Unidos ao Varzim mais uma vez houve o mesmo problema, que o Beiriz só joga quando está em desvantagem e assiim o Unidos adiantou-se no marcador numa bola bombeada para a entrada da área e o jogador isolado bateu o nosso redes.Entretanto o Beiriz reage vai para cima deles e empata o jogo devido á grande velocidade de Paulo Rego que foi mais rápido que o defesa isolando-se fazendo o empate, o Beiriz continuou a pressionar e Paulo Rego antes do intervalo faz o 2-1 para o Beiriz.Na segunda parte praticamente só deu Unidos e o Beiriz deixou-se empatar num lance de bola parada em que o jogador do Unidos remata para a baliza e como estava contra o vento a bola cria um efeito adverso para o nosso Guarda-Redes e acaba no fundo das redes.Resultado final 2-2.
Quanto ao Varzim perdeu fora de portas, definitivamente o Varzim não consegue ganhar fora. Na primeira parte o Varzim foi claramente superior e pode-se dizer que deu chocolate ao Leiria, falhou um penalti, uma exibição quase perfeita só faltou o mais importante que é o golo.Na segunda parte o jogo mudou de sentido e o Leiria dominou o Varzim mas num lance infeliz o jogador do Varzim toca a bola com o braço e foi penalti, foi um lance duvidoso mas o árbitro entendeu marcar grande penalidade o que fez a diferença neste jogo pois o jogador do Leiria não falhou a oportunidade.

Resultados:
Leira 1 v 0 Varzim
Unidos ao Varzim 2 vs 2 Beiriz

O Varzim está em 4ºLugar na Liga Vitális com 14 pontos em 9 jogos.
O Beiriz está em 12ºLugar no Inter-Freguesias da Póvoa de Varzim com 10 pontos em 9 jogos

Classificação:

Liga Vitális
1º Santa Clara 18 pontos
2º Olhanense 16 pontos
3º Feirense 14 pontos

Inter Freguesias da Póvoa de Varzim
1º Juve Norte 25 pontos
2º Laúndos 25 pontos
3º Averomar 20 pontos

Quanto aos nosso portugueses a jogar no estrangeiro, Petit, Zé Castro e Danny marcaram esta semana.

O Petit marcou frente ao Hoffenheim que são líderes do campeonato alemão o resultado final foi de 3-1 para os lideres.



O Corunha ganhou ao Atl.Bilbau por 3-1 com o central Zé Castro a inaugurar o marcador.Aqui o resumo do jogo




O Danny na última jornada do campeonato marcou dois golos na vitória do Zenit por 3-1 frente ao Spartak de Moscovo.Aqui ficam os golos do jogo

Novas cervejas no mercado!

Em Melgaço mais precisamente no bar da cova do Leão existe as novas cervejas no mercado, dizem que são 100 por cento portuguesas, são marcas pouco originais ma mesmo assim é um orgulho ter novas opções, super bock e carlsberg...sempre a mesma coisa, assim em Melgaço já podemos variar.
Este lapso ocorreu nesta última semana como se vê na foto sem querer deram 2 nomes de cerveja que estão adaptados, eu experimentei a promoção e até gostei das castanhas.
Bem vamos la ver para quando sairão estas novas cervejas super book e carsberg!
Saudações Cabreiras!

O maldito dente do siso

Pois é, ele aparece e esta vez calhou a mim, tenho a zona do dente do siso toda inflamada, hoje fui ao meu primo que é dentista, receitou-me um antibiótico e um anti-inflamatório e até aproveitou la a minha ida para tratar de um outro dente, mas esta história do siso ainda tá no inicio pois para a semana vou tirar uma radiografia a boca para depois ele ver o que se vai fazer a este grande dente que ataca os jovens com idade por volta dos 20 anos.
Bem espero vencer esta batalha Cabreira vs Dente siso!
Saudações Cabreiras!

Apresentação do trabalho

Hoje na aula de Sociologia do Desporto apresentei um trabalho em power point, trabalho que foi feito por mim e pelo P.M, acho que estivemos bem, eu estava um pouco nervoso o que é normal mas a apresentação saiu bem a ambos.O tema do trabalho foi "O Deficiente e o Desporto" eu achei que era um bom tema e através do artigo correspondente a esse assunto nós resumimos o artigos e fizemos o trabalho em power point.O resumo do artigo já está feito mas é só para entregar para a semana.A nota deste trabalho vale 40% da avaliação final por isso era um trabalho fundamental.O teste será a 9 de Janeiro e vale os restantes 60%.Quanto a cadeira em si posso dizer que a matéria é um pouco seca, não me chama a atenção o problema é que quando o professor dá teoria nós nem ligamos ao que ele diz, a turma fica muito mais atenta com a apresentação dos trabalhos que há semana após semana e o consequente debate também é muito atractivo.
Veremos como vai correr isto.
Saudações Cabreiras!

Humilhados!

Nesta madrugada a selecção portuguesa foi autênticamente humilhada frente ao Brasil, o resultado final ficou 6-2 frente aos canarinhos.Portugal até começou a ganhar o jogo golo marcado por Danny, mas depressa Robinho e companhia fizeram um jogo em que Portugal só olhava para a bola, o Brasil não teve dificuldades em dar a volta ao jogo com dois golos de Luis Fabiano, e assim foi a ganhar para o intervalo.Na segunda parte ainda foi pior o Brasil deu show de bola, os portugueses não se encontravam e o Brasil marcava mais dois golos fazendo 4-1 no primeiro quarto de hora da segunda parte.Simão ainda reduziu para 4-2 mas o Brasil ainda marcou mais 2 golos fazendo o resultado de 6-2, o fabuloso fez hattrick, e Maicon, Adriano e Elano fizeram os golos do Brasil.
Selecção foi goleada e humilhada, é para acordar selecção corremos o risco de não irmos ao mundial a jogar assim, Queirós põe-te fino.
Nem tudo é mau na selecção na terça feira os sub-21 golearam a Espanha por 4-1, em destaque esteve o ponta de lança do Braga Orlando Sá ao marcar 3 golos, o outro golo foi marcado pelo Rui Fonte.

Resultados:
Portugal sub-21 4 vs 1 Espanha sub-21
Brasil 6 vs 2 Portugal

Aqui fica os resumos de ambos os jogos





Respectivo ao fim de semana anterios de futebol por esquecimento meu não coloquei aqui o golo de Hugo Almeida, frante ao Colónia de Petit, o jogo ficou 3-1 para o Bremer.Aqui fica o belo golo de Hugo Almeida.

Jennifer Lopez-Qué Hiciste

Esta música é uma das minhas favoritas da Jennifer Lopez, esta música inclui o álbum Como ama una mujer lançado em 2007.
Pode-se dizer que esta música trás-me recordações.



Jennifer quer na música e no cinema tem talento.
Espero que gostem.
Saudações Cabreiras!

Basquetebol

Esta actividade eu tive o ano passado em sistemática do desporto I, fique com 13,2 e não só as aulas práticas contavam.Cada grupo tinha de fazer o plano de aula, depois disso dar a aula á turma, o meu grupo até correu bem e fizemos uma boa aula para a turma.O maior polémica foram as notas, lembro-me que algumas notas foram injustas, quanto á minha acho que está certa mas muito pessoal ficou indignado, esta actividade conta para a nota de sistemática do desporto I.Bem foi bom ter basquetebol tudo que é actividade física é sempre a abrir.
Desporto e Lazer 4ever!
Saudações Cabreiras!

Raça dos Lobos do Mar

Nesta semana o destaque vai para a raça poveira, enfrentou o Freamunde e saiu vitorioso de uma forma justa.
O Varzim defrontou ontem o Freamunde e mais uma vez consegui ganhar no seu terreno, o Varzim só sabe ganhar em casa.O Freamunde entrou melhor no jogo anulando por completo qualquer investida varzinista, as melhores oportunidades pertenceram ao Freamunde na primeira parte.Quando toda a gente já esperava pelo o intervalo do jogo o Emanuel jogador do Varzim sofre penalti e o Varzim quase sem ler e escrever fica em vantagem, pois Nuno Gomes finalizou o castigo máximo e assim já leva três golos para o campeonato.No lance seguinte o Emanuel comete falta dentro da área e oportunidade soberana que o Freamunde não desperdiçou e assim repôs a igualdade no último lance da primeira parte.Na segunda parte o Varzim assumiu o jogo e esteve sempre melhor que o Freamunde, mas o domínio do Varzim não dava jogadas de grande perigo, com a entrada de Marco Cláudio o Varzim ganhou alguma frescura no meio campo previsível que estava a ser mas as coisas complicaram com expulsão de Emanuel e o Varzim passou a jogar com 10 elementos, mas isso não alterou nada e o Varzim foi para cima do adversário na mesma e numa jogada de Marco Cláudio a passar de forma fantástica por 2 adversários e a cruzar na linha para o segundo poste onde apareceu Yazalde a cabecear ao poste e Bruno Moreira a fazer o tento da vitória na recarga.Mais uma vez a raça dos lobos do mar foi determinante para mais uma vitória em casa.
Quanto ao F.C.Porto que jogou no sábado frente ao Vitória, este jogo foi dominado pelo F.C.Porto o tempo inteiro, o resultado final foi 2-0 e o F.C.Porto parece que já afastou a panorâmica de crise.Os Dragões entraram bem no jogo e criaram bastantes oportunidades na primeira parte, só que o empate mantinha-se ao intervalo.O F.C.Porto acabou por marcar na segunda parte por Lisandro, que fez o seu golo 50 ao serviço do FCP, e já perto do final pelo Farías fixando o resultado final, o F.C.Porto regressou á normalidade.
Quanto ao U.D.Beiriz, perdeu em casa contra o Argivai um derby em que o jogo foi sempre muito equilibrado e com poucas oportunidades de golo com excepção dos golos.Mesmo a cair a primeira parte o Argivai adianta-se no marcador e o Beiriz foi para o intervalo a perder por 1-0.Na segunda parte com o jogo equilibrado Mike faz o seu 5ºgolo esta época e empata a partida, nos 5 minutos finais até parecia que o Beiriz estava melhor no jogo e estava perto do golo da vitória o Argivai faz o golo da vitória e para o Beiriz foi uma verdadeiro balde de água fria.

Resultados:
F.C.Porto 2 vs 0 Vit.Guimarães
Varzim S.C. 2 vs 1 Freamunde
U.D.Beiriz 1 vs 2 Argivai

Com este resultado o F.C.Porto subiu para 4ºlugar da Liga Sagres com 14 pontos em 8 jogos.
O Varzim com esta vitória está em 3ºlugar da liga vitális com 14 pontos em 8 jogos
O Beiriz está em 13ºlugar no campeonato inter-freguesias da Póvoa de Varzim com 9 pontos em 8 jogos.

Classificação:

Liga Sagres
1ºLeixões 19 pontos
2ºBenfica 18 pontos
3ºMaritimo 14 pontos

Liga Vitális
1ºOlhanense 16 pontos
2ºSanta Clara 15 pontos
3ºVarzim 14 pontos

Campeonato inter-freguesias da Póvoa de Varzim
1ºLaúndos 22 pontos
2ºEstela 20 pontos
3ºJuve Norte 19 pontos

Esta semana os nossos portugueses marcaram, destaque para o golo 100 de Cristiano Ronaldo ao serviço do Manchester, ele voltou a bisar desta vez frente ao Stoke city.Aqui fica os dois golos.
Golo 100




Continuando em Inglaterra, Bosingwa marcou um belo golo e ajudou o Chelsea a ganhar por 3-0 ao West Bromwich.



Finalmente em Espanha Duda e Hélder Rosário ajudaram o Málaga a empatar 2-2 frente ao Villarreal, um belo golo de Duda de livre e um bom cabeceamento do Helder deram um ponto ao Málaga.





Destaque ainda para Manuel José que sagrou-se pela 4ªvez campeão de africano em clubes.De facto o Manuel José tornou-se um Deus do Cairo.Parabens Manuel José.
Saudações Cabreiras!

Só comigo mesmo!

Hoje tive uma situação cómica e também foi um pouco de azar, então eu fui evr o Varzim ao estádio e fui na minha bicicleta e quando cheguei la reparei que me faltava a chave da segurança para a minha bicileta e eu tive que ir a casa outra vez e la ui eu coma minha bela bicileta que eu adoro.Depois fiz a viagem em direcção ao estádio oura vez e quando cheguei lá tinha-me esquecido do cartão de sócio e isso também era preciso, eu nem queria acreditar mas la fui eu outra vez repetir a situação. sou eu msmo para me esquecer de duas coisas e fazer viagens a duplicar porque decidi sem querer trazer para o estádio um objecto de cada vez!Enfim são situações que acontecem-me por vezes.
Saudações Cabreiras!

Sistemática do Desporto I

O ano passado tive uma cadeira anual chamada Sistemática do Desporto I, em que tive 3 modalidades que foram basquetebol, natação e atletismo.Estas modalidades foram todas práticas mas todas tiveram uma componente teórica.Terminei com 13 valores esta cadeira que é uma das melhores para mim porque é onde podemos fazer actividade física que é de facto o melhor que o curso oferece.A natação tive 13 a Basquetebol tive 13.2 e a atletismo tive 12.5, notas muito próximas do valor 13 deu média de 13 na nota final de Sistemática do Desporto I.

Fisiologia do Exercício

Um das cadeiras que tive no segundo semestre do primeiro ano do meu curso foi Fisiologia do Exercício, na minha opinião esta cadeira teórica é uma das mais interessantes, os temas eram bem interessantes mas também não era fácil de perceber e o professor é para mim o mais rigoroso do centro de apoio de Melgaço.
A avaliação resumiu-se em mini-testes e um trabalho que valia como mini-teste e no final de tudo um teste geral que valia 30%.
No final da cadeira tirei 13 valores, todos os mini-testes tive positiva e só no trabalho a que tive um 9 e um 10.8 no teste final desceram-me um pouco a média.Porque até tinha tirado 13,8 em Bioenergética, 16,5 a músculo esquelético, 14 a Treino em Altitude, 12,5 a Termorregulação.
Esta batalha não foi fácil e considero esta uma das melhores notas em termos qualitativos.
Saudações Cabreiras!

Eleições para a associação de estudantes

Hoje no centro de apoio de Melgaço, onde está sediado o meu curso de Desporto e Lazer, realizou-se eleições para a associação de estudantes.Houve duas listas que apresentaram a candidatura, a lista B ganhou as eleições com 57 votos contra os 29 votos da lista A e houve apenas 4 votos em branco. Como o voto é secreto não vou revelar publicamente em quem votei mas quem me conhece sabe mas isso também não é importante.Num total de 129 alunos que estão inscritos no curso apenas 39 alunos não votaram o que dá 30% de abstenção.
Desejo que tudo corra bem a lista B, pois vão ser eles os impulsionadores do nosso curso e espero que todas as adversidades sejam ultrapassadas.
Saudações Cabreiras!

Metallica-Nothing Else Matters

Nothing Else Matters é uma das canções mais famosas da banda Metallica, esta música foi lançada no álbum homónimo de 1991 Metallica.

É uma balada fantástica

Apreciem!



Espero que tenham gostado!
Saudações Cabreiras!

Escalada em Vila Nova de Cerveira

Hoje, foi a primeira aula de Escalada, esta actividade pertence a AFDA´s e como Orientação já la vai Escalada é a actividade que se segue.Hoje fomos para Vila Nova De Cerveira fazer a primeira aula de Escalada, no inicio da aula o Professor explicou-nos algumas coisas e deu-nos uma noção do que é esta actividade, conhecemos o material para escalar e os seus nomes e também aprendemos os nós fundamentais para a prática de Escalada.
Depois da teoria fomos aplica-la numas paredes artificiais de Escalada que existe em Cerveira, eu posso dizer que não é muito fácil e tive dificuldades em subir, pois é necessário distribuir o peso do corpo em cada membro para que não aconteça o que aconteceu comigo que eu simplesmente só quero centrar o meu peso do corpo nas mão e assim chego a meio da parede e fico sem força nos braços.
Para a semana há mais e eu pretendo melhorar, espero que corra melhor na próxima vez.
Saudações Cabreiras!

Beiriz empata, F.C.Porto passa e Varzim fica pelo caminho

Esta semana foi para todos os gostos, as minhas três equipas que eu acompanho semana a semana tiveram resultados diferentes.
O Beiriz empatou 0-0 frente á Lapa num jogo em que as oportunidades foram poucas e que o resultado castiga as duas equipas, talvez o forte vento que se fez sentir não permitiu que fosse um grande jogo.
O Varzim S.C. ficou pelo caminho na taça de Portugal, pois perdeu por 3-0 fora de casa frente ao Portimonense, o Varzim até teve três oportunidades antes de sofrer o primeiro golo só que o Portimonense foi uma equipa que soube aproveitar.Ao intervalo estava 1-0 para a equipa de Portimão um resultado justo pelo que fizeram as duas equipas, para a segunda parte o Varzim tira um defesa e coloca um avançado, arriscou mas não petiscou porque o Portimonense foi mais forte e marcou dois golos de seguida e depois só deu Portimonense até ao final do jogo.Vitória merecida pela equipa de Portimão, adeus Varzim agora é só campeonato.
Quanto ao F.C.Porto teve uma dose de sofrimento depois de uma vitória ao cair do pano em Kiev nesta eliminatória contra os Leões foi até as grandes penalidades para ganhar.Mas começando pelo inicio pode-se dizer que o Sporting dominou a primeira parte inteira e saiu a ganhar por 1-0 com um golo do Liedson na segunda parte o F.C.Porto entrou com outra atitude equilibrando o jogo e numa jogada de Hulk em que correu 60 metros com a bola ninguém o apanhou e já dentro da área do Sporting fuzilou autênticamente Rui Patrício, foi um excelente golo do brasileiro.Passando uns minutos Caneira vai expulso por acumulação de amarelos depois de se envolver com Hulk mas passando 15 minutos Pedro Emanuel segue o mesmo caminho.
Com as equipas reduzidas a dez elementos o jogo ficou muito disputado e com muito espaço e os jogadores já estavam em défice físico e foi natural a chegada do prolongamento.Durante os 30 minutos do prolongamento o Sporting pareceu a equipa mais consistente só que o F.C.Porto tinha sempre três jogadores na frente que poderiam criar perigo e o F.C.Porto estava a tentar tirar partido disso, regista-se ainda a expulsão de Hulk por acumulação de amarelos após uma simulação dentro da área, o brasileiro mancou a sua boa exibição.
Os penaltis chegaram com Lucho a falhar o primeiro penaltis e logo no penalti seguinte Rockemback faz o mesmo até que Abel também falhou e o resultado em penaltis ficou em 5-4 para os Dragões.
Parabéns F.C.Porto.

Resultados

Lapa 0 vs 0 Beiriz
Portimonense 3 vs 0 Varzim
Sporting 1(4) vs 1(5) F.C.Porto


Em relação aos nossos jogadores no estrangeiro tivemos muitos a fazer golos.
Para começar Paulo Machado marcou pelo St.Etienne no jogo frente ao Rosenborg na taça Uefa.Este jogo ficou 3-0 para a equipa francesa.Este golo foi atribuído a Paulo Machado segundo o site da Uefa apesar de ser duvidoso porque um outro jogador toca na bola agora não se sabe se é dentro ou fora mas aqui fica o registo.



Passando pela Roménia Dani voltou a marcar de cabeça no empate do 1 do Cluj frente ao FC Braşov.



Por último em Espanha, Eliseu do Málaga marcou no jogo frente ao Real Madrid que terminou com o resultado de 4-3 favorável aos merengues.



Manuel Fernandes jogador do valência também fez o gosto ao pe ao marcar o primeiro de três golos do Valência frente ao Getafe.



Saudações Cabreiras!

Psicologia do Lazer

Psicologia do Lazer foi uma cadeira que tive no 1ºano do meu curso no segundo semestre, o conteúdo da matéria não me despertou muito interesse não quer dizer com isso que não percebi nada, bem pelo contrário mas os critérios de correcção da professora não eram uniformes, ou seja, não eram objectivos.Tive nota final de 12.3 o que equivale a 12 e para isso houve um dois trabalho e um teste que valia 50 por cento.
Bem Psicologia do Lazer é uma cadeira relativamente acessível tendo passado toda a gente a essa cadeira apesar das notas rondarem entre o 11 e o 14.
Saudações Cabreiras!

Desenvolvimento Motor

Esta cadeira pertenceu ao 1ºsemestre do meu 1ºano de licenciatura em Desporto e Lazer, foi uma cadeira interessante, pois abordava vários assuntos do desenvolvimento humano.Nesta cadeira havia três testes para fazer e algumas tarefas, eu tirei negativa na média de testes foi cerca de 44,7 em 100, mas consegui compensar com as tarefas realizadas ao longo do ano tendo tirado em média 69.3 o que me deu nota final de 11 valores.Não conseguindo ficar parado fui a melhoria de nota a esta cadeira e tirei 12 valores, ou seja consegui melhorar e fiquei com 12 valores nota final em melhoria.
Até agora esta foia única cadeira que fui a melhoria.
Saudações Cabreiras!

Jornada da Uefa negativa

Benfica e Braga jogaram ontem para a taça Uefa, e ambos perderam, o Benfica perdeu em casa contra o Galatasaray, num jogo em que os turcos foram mais consistentes o Benfica não se encontrou durante a segunda parte e sofreu 2 golos perdendo o jogo em casa.O Benfica está numa posição frágil só que ainda há dois jogos para fazer e o Benfica ainda depende de si para se qualificar para a próxima fase.
Quanto ao Braga perdeu contra o Milan por 1-0 em Itália o Braga bateu-se de igual para igual, confrontou o Milan olhos nos olhos representando muito bem Portugal.O Braga fez uma exibição boa só que o Ronaldinho Gaúcho estragou tudo mesmo no último minuto da compensação, foi uma grande golo mas foi uma facada para a equipa portuguesa que em muitas partes do jogo foi superior ao poderoso Milan.

Resultados:
Milan 1 vs 0 Braga
Benfica o vs 2 Galatasaray

Classificação

Grupo B
1ºGalatasaray 6 pontos
2ºHertha Berlin 2 pontos
3ºMetalist 1 pontos
4ºBenfica 1 pontos
5ºOlympiakos 0 pontos

Grupo E
1ºMilan 6 pontos
2ºVfL Wolfsburg 3 pontos
3ºSp. Braga 3 pontos
4ºPortsmouth 0 pontos
5ºSC Heerenveen 0 pontos

Leões fazem história e Dragões recuperam da crise

Sporting e F.C.Porto ganharam nesta 4ªjornada da Liga dos Campeões.O Sporting recebeu o Shakhtar e ganhou por 1-0, o Sporting não fez uma grande exibição mas mais uma vez foi uma equipa fria, pragmática e muito eficaz os Leões nesta liga dos campeões definem-se nestes três aspectos, pois não joga um futebol vistoso mas tem bons resultados.Com este resultado o Sporting garantiu o acesso aos oitavos finais faltando ainda 2 jornadas para terminar a fase de grupos.Derlei foi o autor do golo sportinguista.Quanto ao F.C.Porto deram uma sapatada na crise ganhando fora e portas ao Dínamo de Kiev por 2-1, os dragões até entraram bem no jogo só que os ucranianos numa excelente jogada inauguraram o marcador e a partir daí o F.C.Porto passou ao lado do jogo e aí pensou-se que o F.C.porto já não tinha capacidade para dar a volta mas Rolando aos 69 marca um golo de cabeça após um lance de bola parada batido pelo Raul Meireles.O jogo ficou empatado e o Dínamo foi à procura da vitória e num desses lances mandou a bola ao poste e logo a seguir o F.C.Porto fez uma bela jogado de contra ataque envolvendo Lisandro, Hulk e por fim Lucho González que marcou o golo da vitória.

Resultados:
Sporting 1 vs 0 Shakhtar
Dínamo de Kiev 1 vs 2 F.C.Porto

Classificação 4ªJornada

Grupo C
1ºBarcelona 10 pontos
2ºSporting 9 pontos
3ºShakhtar 3 pontos
4ºBasileia 1 ponto

Grupo G
1ºArsenal 8 pontos
2ºF.C.Porto 6 pontos
3ºDínamo de Kiev 5 pontos
4ºFenerbahce 2 pontos

Nesta 4ªjornada dois portugueses marcaram, Danny marcou o segundo golo do Zenit frente ao Bate.Ora vejam aqui...



O outro português foi do Dani que marcou o único golo do Cluj no jogo frente ao Bordéus.O jogo ficou 2-1 para o Bordéus.
Aqui fica...

Breaking Benjamin - The Diary

Música fantástica..inspira-me revolta...espetacular...não há palavras.

Breaking Benjamin com o tema The Diary.

Versão acústica da mesma música



Simplesmente sublime;)


Saudações Cabreiras!

Castanhas

No sábado passado tive a oportunidade de comer umas castanhas quentinhas e deliciosas, já tinha comido em Melgaço na quinta feira passada e desta feita comi em casa.Adoro castanhas o S.Martinho ainda não chegou mas já ando a comer as deliciosas castanhas.Adoro principalmente as castanhas assadas essas sim valem mesmo a pena.Sabiam que o homem pré histórico alimentava-se muito de castanhas para obter calorias que eles tanto precisavam.
Castanhas venham elas!
Saudações Cabreiras!

F.C.Porto com nova derrota e o Varzim segura o empate

F.C.Porto está a passar uma fase muito má, desta vez perdeu com a Naval por 1-0 e mais uma vez foi uma equipa sem soluções de ataque e uma equipa com falta de qualidade principalmente nos laterais.O F.C.Porto já não mete medo a ninguém.Quando será que o F.C.Porto consegue manter os laterais até ao fim do jogo, pois que um dos que começa a titular sai sempre no mínimo, ou seja, não jogam nada.Quanto ao Jesualdo da pena ver um treinador que não sabe o que fazer, pois é Jesualdo nunca tiveste nesta situação quero ver como te livras dela.
Quanto ao Varzim foi empatar em Aveiro por uma bola num jogo muito disputado em que a primeira parte foi muito equilibrada mas o Beira-Mar chegou a vantagem no marcador apesar do Varzim ter desperdiçado algumas ocasiões de golo tal como o Beira-Mar.
Na segunda parte o Varzim arriscou coma entrada de André e a saída do central Alexandre e assim o Varzim a jogar com 3 defesas dominou o jogo durante 30 minutos da segunda parte e aí o Varzim faz o empate por Nuno Gomes que já leva 4 golos na época este central varzinista ele que está a fazer uma excelência época.
Os minutos finais do Varzim foram de sofrimento porque teve duas expulsões quase seguidas isto já perto do final, primeira expulsão foi a de Nelsinho e a segunda foi a de Marco Cláudio.Este empate está bom, pois na liga de honra empatar fora é sempre um bom resultado.


Esta semana houve vários golos dos nossos jogadores portugueses e vou aproveitar para por todos os vídeos dos golos dos nossos jogadores Portugueses.
Para começar posso colocar aqui o vídeo do jogo Villarreal frente ao Atl.Madrid que ficou empatado a 4 golos.Simão Sabrosa fez 2 assistências e 2 golos fantástico Simão.Muitos Parabéns.este jogo foi na semana passada peço desculpa pelo atraso.

Villareal 4- 4 Atlético Madrid

Continuando ainda na Espanha esta semana Duda marcou pelo o Málaga na derrota por 4-1 frente ao Barça.Vejam o golo.



Na Alemanha Petit estreia-se a marcar no Colónia na vitória por 3-1 sobre o Estugarda.Este vídeo mostra todos os golos do jogo.


Na Inglaterra o nosso Cristiano Ronaldo está em grande marcando 4 golos em 2 jogos.Ele bisou nos dois últimos jogos do Manchester United ora vejam.

Estar com os amigos

Ontem tive a oportunidade de rever três amigos meus do secundário e não só, é sempre bom rever o pessoal que nos convivemos durante uma boa temporada regularmente mas depois ocorre-se a separação natural por causa da universidade cada um segue o seu caminho.Eu estou em Desporto e Lazer e uma menina anda comigo la que andou comigo no secundário por isso vão ser 6 anos garantidos em contacto permanente com ela.Mas todos os fins de semana estou com amigos principalmente com o Khyos, raramente não o vejo ao fim de semana é um grande amigo meu, já vão mais de 6 anos, eu conheço-o desde o ensino básico no 7ºano e nunca perdemos o contacto enfim é a vida.
Há que aproveitar os poucos momentos que tenho para estar com os amigos que é bastante importante para mim.
Obrigado amigos!

Recepção ao Caloiro do IPVC

Este é o cartaz do ano passado em que eu curti à grande como caloiro

Esta semana é a recepção ao caloiro no IPVC, nós vamos nos divertir, é uma semana para curtir ao máximos, as aulas passam para segundo plano e estaremos quase todos do curso la em Viana, já somos na boa 90 alunos de Desporto e Lazer, espero que seja uma semana em grande.No ano passado esta semana foi altamente, eu como caloiro diverti-me imenso e espero que este ano seja igual.

Nesta semana há a Serenata, o enterro da ralé, a latada, o baptismo e o grande jantar de curso que a festa é garantida.Todas as noites como é óbvio há sempre festa na Off um espaço demasiado pequeno para o IPVC todo mas pronto é o que há.Desporto e Lazer estará em grande.
Desporto e Lazer é o nosso orgulho e o resto é entulho;)

Saudações Cabreiras!