domingo, 10 de maio de 2009

Organização de Eventos


Este foi mais um módulo onde eu tirei 15.5, o objectivo era participar ou organizar em três eventos que foram o dia Mundial de Criança onde estivemos a colaborar nas actividades com as crianças, o Sarau Desportivo onde participei em três coreografias e nas Rotas do IPVC em BTT onde também participei no percurso de Melgaço até Valença.
Foi mais importante o divertimento, pois estes módulos são positivos porque estamos sempre em actividade e não é difícil tirar boas notas, ou seja quando não implica teoria tudo é mais fácil.

sábado, 9 de maio de 2009

Queima do IPVC



É já amanha a Queima do IPVC 2009, será diversão garantida, tem de ser grande boa semana para todos nós, Desporto e Lazer estará sempre presente.

Saudações Cabreiras!

sexta-feira, 8 de maio de 2009

Pedagogia bem encaminahda




Bem recebi um resultado e foi relativamente ao primeiro teste de Pedagogia da Actividade física, tirei 16.5 nada mau agora é so fazer os segundo e quanto maior for o resultado mellhor.

Saudações Cabreiras!

quinta-feira, 7 de maio de 2009

Nefrite


O que é?

A nefrite é o resultado de um processo inflamatório difuso dos glomérulos renais tendo por base um fenómeno imunológico. É responsável por 50% das doenças renais. O fenómeno imunológico responsável pela nefrite ocorre quando uma substância estranha (antígeno) entra na circulação e é levada aos sectores de defesa do nosso corpo. O organismo, para se defender do antígeno agressor, produz um anticorpo. A reunião do antígeno com o anticorpo forma um complexo solúvel antígeno-anticorpo que, circulando pelo organismo, pode se depositar nos tecidos, criando as lesões inflamatórias. Quando o glomérulo é o tecido atingido, a lesão inflamatória chama-se glomerulonefrite.

As lesões inflamatórias do rim podem ser mínimas ou de tal intensidade que esclerosem totalmente o glomérulo. Quanto maiores as lesões, maiores serão as manifestações clínicas e laboratoriais da doença.

Como se apresenta a nefrite?

A nefrite se apresenta na forma aguda ou cronica.

Na nefrite aguda ocorre sangue e albumina (proteinúria) na urina e edema por todo o corpo, mais hipertensão arterial. Após seis meses de evolução da forma aguda, temos certeza que a nefrite cronificou; continuaremos encontrando albumina e sangue na urina e, eventualmente, hipertensão.

Nas crianças, as nefrites agudas curam em 90-95% dos casos, nos adultos, as nefrites curam somente em 50% dos casos e o restante delas cronifica. A destruição do glomérulo pode ser lenta ou rapidamente progressiva. A cronificação lenta pode levar muitos anos, até décadas, para destruir totalmente o rim.

Causas das nefrites

As causas mais comuns de glomerulonefrites são de origem infecciosa. As infecciosas são as provocadas por qualquer microorganismo (malária, tifo, salmonela, toxoplasmose, herpes e outros vírus e bactérias) que forme o complexo antígeno-anticorpo e o precipite no rim. Há também causas não infecciosas, as quais são provocadas por doenças de vários órgãos ou por medicamentos como lítio, ouro, captopril, que liberam antígenos e desencadeiam o mecanismo imunológico que leva à nefrite. Os pacientes transplantados que eram portadores de doença crónica nefrítica também podem refazer a doença no rim do doador.

Como se faz o diagnóstico?

Quando uma pessoa relata ao médico que sua urina está diminuída ou diminuindo e de cor sanguinolenta, apresenta edema nos olhos e/ou nas pernas e surgiu hipertensão, o médico começa a suspeitar que o paciente está com uma glomerulonefrite. Cabe a ele descobrir se a causa é infecciosa ou não. Os exames laboratoriais confirmam o sangue na urina (hematúria) e a proteinúria.

Na fase aguda da doença, os dados clínicos e laboratoriais são evidentes e convincentes. Na fase crónica, podem manifestar-se fracamente, mas em alguns casos, já pode haver sinais clínicos e laboratoriais da insuficiência renal crónica de grau variado. Muitas vezes somente a biopsia renal pode nos afirmar que a doença é realmente uma glomerulonefrite e nos confirmar seu estágio.

Tratamento

As nefrites agudas, que ocorrem após a infecção bacteriana, requerem somente repouso e cuidados com o excesso de água e sal. Se a infecção ainda está presente, o antibiótico adequado deve ser usado.

Passada a fase aguda, devemos tratar o processo inflamatório e reduzir a formação do complexo antígeno-anticorpo que lesa o rim. Isso é feito pelos anti-inflamatórios esteróides e não esteróides e imunossupressores. Quando já há lesões crônicas, o tratamento é o de sustentação e impedimento do avanço das lesões. Os médicos nefrologistas têm orientação terapêutica adequada para as glomerulonefrites agudas e crônicas.


Retirado de:http://www.abcdasaude.com.br/artigo.php?296

quarta-feira, 6 de maio de 2009

Pitbull - I Know You Want Me (Calle Ocho)

Esta semana Pitbull com Calle Ocho, uma música bastante animada e o vídeo também, uma single que saiu este ano .









Letra da Música

terça-feira, 5 de maio de 2009

Justiça a qualquer preço


Título original:The Flock

Duração/Ano:
101m/2007

Género:
Drama


Sinopse:
O agente Errol (Richard Gere) vigia e visita os acusados por delitos sexuais que saíram da prisão. Prestes a se aposentar, sua substituta Allison (Claire Danes) o acompanhará durante três semanas para aprender o ofício, apesar de não concordar com seus métodos violentos. Durante esse período, uma jovem desaparece e Errol desconfia que o responsável é um de seus ex-prisioneiros.

Intérpretes:

Richard Gere Claire Danes, Ed Ackerman, Dwayne L. Barnes, Josh Berry, Frank Bond, Twink Caplan, Blake Catherwood, Susan Conklin, Erik Davies, Victoria Gallegos, Robert Nathan Gleason , Tom B. Gleason, Chaz Grundy, Johnnie Hector, Dylan Kenin, Avril Lavigne, Ric Maddox, Paul McGowen, Genia Michaela, Roberto Enrique Pineda, Robyn Reede , Russell Sams, Paul Scallan, Bailey Ann Scheller
Dylan Scheller, Cyd Schulte, Matt Schulze, Carmen Serano, J. Nathan Simmons, Kristina Sisco, KaDee Strickland, Z. Ray Wakeman,Ray Wise



Classificação Pessoal(0 a 10): 6


Trailler:


segunda-feira, 4 de maio de 2009

Pleno de vitórias


Esta semana foi perfeita, pois todos os meus clubes que eu apoio e sofro todas as semanas ganharam, o F.C.Porto foi vencer o Maritimo por 3-0 e ficou a uma vitória do título, o Varzim foi estragar as festa das cruzes aos gilistas vencendo por 2-1 e o Beiriz bateu em casa o Navais por 2-0.
Os Dragões começaram da melhor maneira porque logo aos três minutos Mariano descobriu Raúl Meireles na esquerda e este rematou e fez o golo com um monumental frango de Marcos.O Maritimo jogou sempre de igual para igual mas não teve êxito e o F.C.Porto foi gerindo a partida até ao intervalo, na segunda parte a tendência manteu-se e Rodrigues num através num livre na esquerda fez um remate para a baliza onde Rolando desviou para as redes maritimistas e assim o F.C.Porto ficou a vencer por 2-0.Antes de acabar Tomás Costa ainda fez o gosto ao pé num contra ataque conduzido pelo Mariano onde fez o passe para Rodriguez e o Uruguaio assistiu o argentino para o terceiro golo portista.Com esta vitória o F.C.Porto fica a uma vitória de se sagrar campeão nacional.

O Varzim foi ganhar em Barcelos por 2-1, num jogo em que os Lobos do Mar entraram determinados a ganhar e isso viu-se com Miran a fazer o golo aos 12 minutos mas foi prontamente anulado pelo o árbitro.
O Gilvicente também teve as suas investidas mas notava-se que a equipa varzinista estava mais perto do golo e através de um livre Nuno Gomes fez um excelente golo por volta dos 30 minutos.
Na segunda parte o Gilvicente tentou reagir à desvantagem mas sem efeitos, teve algumas oportunidades mas não as concretizou.O Varzim tentava atacar e o jogador mais irriquieto dos Alvi-negros, Mendonça, estava fazer um excelente jogo incomodando sempre a defesa gilista e aos 81 minutos fez o golo depois de um livre efectuado por Malafaia onde o pérola negra aproveitou um ressalto e fez o golo.Antes de de terminar o Gil ainda fez o 1-2 e até ao final foi um sofrimento mas os varzinista aguentaram e fizeram um bom jogo com uma vitória que serviu de ajuste de contas da primeira volta.

O Beiriz ganhou 2-0 ao Navais e assm consegui a sua segunda vitória da segunda volta, veremos se dá motivação para ganhar os jogos que faltam.

Resultados
Maritimo 0 vs 3 F.C.Porto
Gilvicente 1 vs 2 Varzim
Beiriz 2 vs 0 Navais

Classificão

Liga Sagres
1ºF.C.Porto 63 pontos
2ºSporting 57 pontos
3ºBenfica 52 pontos

Liga Vitális
1ºOlhanense 49 pontos
2ºSanta Clara 49 pontos
3ºLeira 48 pontos
...
6ºVarzim 38 pontos

Inter-Freguesias
1ºJuve Norte 77 pontos
2ºAveromar 66 pontos
3ºEstela 63 pontos
...
11ºBeiriz 35 pontos

domingo, 3 de maio de 2009

Bodyboar/Surf


O ano passado tivemos Bodyboar e Surf na praia da Mariana em Viana do Castelo, foi sem dúvida o módulo que mais me diverti, estas actividades realmente são espetaculares, as aulas passaram muito rápido.Aprendemos algumas tecnicas de bodyboard, quanto ao Surf acabou por ser apenas uma aula porque não dava tempo para mais e não consegui aguentar-me muito tempo em pé na prancha pois seria necessário muito mais tempo para o conseguir.
Acabei com nota de 18, acho fiquei surpreendido pois não esperava uam nota tão alta porque eu quanto à prática não era nada de outro mundo, só se o relatório que fiz sobre as aulas e o trabalho sobre a matéria valorizaram a minha nota.

Saudações Cabreiras!

sábado, 2 de maio de 2009

Ensaios de Hip-Hop


Ontem começaram os ensaios de Hip-Hop para o Sarau desportivo que se vai realizar em Melgaço, eu já pelo segundo ano vou participar mas desta vez de forma voluntária.
Antes de irmos para a bebedeira ensaiamos e já vi que não vai ser fácil a parte mais complicada da coreografia mas isso será ultrapassado ensaio após ensaio e vai correr tudo bem.

sexta-feira, 1 de maio de 2009

Dia do Trabalhador


Aos trabalhadores um bom feriado, ao pessoal que não é trabalhador também desejo um optimo feriado e para os desempregados melhores dias virão

Saudações Cabreiras!